kaituhi Tyler

Tuhinga

Nga ture kai mo te gastritis

Te kai mo te gastritis: nga maataapono taketake o nga mea ka taea te kai (pareti, akoranga tuatahi, ika me te kai, huawhenua, hua, hua, merengi, hua miraka me nga hua, paraoa me te reka, inu), nga kai aukati, te kai Nama 1 (mo te waikawa nui) me te kai Nama 2 (mo te waikawa iti).

1 Paenga-whāwhā 2026
Nga mahi mo te taumaha o te taumaha o te kopu me nga taha

Nga mahi mo te mate taumaha o te kopu me nga taha. Me pehea te Tango i te ngako i runga i te kopu me nga taha. Te kai tika. Te whakakori tinana. Me pehea te tango tere i te kopu i te kainga. Me pehea te tango i te kopu me nga taha i te wiki

29 Hune 2025
Me pehea te ngaro o te taumaha tere i te kainga

10 nga huarahi pai hei awhina i a koe ki te ngaro i te taumaha i te kainga me nga arotake a nga taakuta me nga tohutohu taahiraa-i-te-taahiraa. Ka matapakihia me pehea te whakaheke tika i te taumaha me nga mea e tika ana kia whai whakaaro koe kia kore ai e ngaro te taumaha me te pupuri i o hua.

26 Noema 2023