kaituhi Charlie

Ingoa:

Charlie

Tuhinga:

3

Tuhinga

• Te kai Buckwheat. Me pehea te ngaro o te taumaha i runga i te buckwheat tika?
  Te kai o te Buckwheat mo te mate taimaha: te ngako, nga ture mo te whakarite pata me te tauira tahua mo te wiki. Rarangi o nga hua ka whakaaetia kia taapiri atu ki te tahua.
  20 Hune 2026
• Nga waahanga o te kai inu
  Nga ture mo te whai i te kai inu mo te mate taimaha. Nga tohu me nga contraindications. Tauira tahua mo te wiki, nga inu e whakaaetia ana, e aukati ana. Nga arotake me nga hua.
  19 Mei 2026
• Nga mahi mo te ngaro o te taumaha me nga taha ki te kainga
  Ko te kopu papatahi me te kore o nga taha ko te moemoea o nga kotiro maha, engari ko tenei rohe ka whakatikatika me te whakangungu auau. Ko nga mahi mo te ngaro o te taumaha me nga taha ka awhina i te aukati.
  28 Mei 2025